Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 70,65g.
Ontbijt: Чай, Healthy Food Медовый Трайфл , Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Долма. Diner: Манго, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Фабрика Качества Буженина. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|