Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 116,60g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 91,27g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Eti Sütlü Çikolata, Çılbır, Maydanoz. Diner: Koska Tahin Bal, Ayran, Marul, Komili Riviera Zeytinyağı, Sucuklu Yumurta. Snacks/Andere: Algida Cornetto, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erhangudemez's Gewicht Geschiedenis
|