Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 77,60g | Eiwit: 126,57g | Kolhy: 251,24g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Творожная Запеканка. Lunch: Теремок Блин с Грибами. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Варенье, Apple, Banana, Persimmon, Carrots, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|