Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 159,38g.
Ontbijt: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kotimaista Kauramaito, Pohjolan Meijeri Sulo Jogurtti Mango. Lunch: Torino Kaura Makaroni, Mutti Pizzasauce, Rainbow Keltaevätonnikalaa Paloina, Valio Mifu Välimeren Tomaatti . Diner: Alpro Go On Mango, Snellman Kalkkunanfilee, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Keitetty Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Abba Tillisilli. Snacks/Andere: Omenat, Rainbow Suklaa-Pähkinä Myslipatukka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|