Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2013
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 357,61g.
Ontbijt: Greek Yogurt 100 calories 2x protein Key Lime, Glucosamine , Organic French Almond Vanilla Granola (25g), Fish Oil, Green Tea. Lunch: Ramune Gummys, Granny Smith, Happy Hippo, Sesame Cookie, Bubble Tea, Pineapple Cake, Peanut Brittle, Red Bean Pastry, Chinese Cake, Strudel, Pork Bun, Hapi Crackers. Diner: Tomato. Snacks/Andere: Light Fat Free Yogurt. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 33 minuten, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 14 minuten, Rusten - 9 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|