donturjawhurt's Logboek, 08 jan 20

Christmas was lovely 🎄
65,7 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
1431 kcal Vet: 44,06g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 171,30g.   Ontbijt: Silver Spoon Granulated Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. Lunch: Babybel Mini Babybel Light, Snack a Jacks Salt & Vinegar, Mug Shot Sweet & Sour Noodles. Diner: Nixe Tuna Chunks in Brine, Egg, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Sugar Snap Peas, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Cooked Beetroot, Mixed Salad Greens, Aldi Spanish Style Grains, Tesco Bacon, Onions, KTC 100% Pure Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Green Peppers, By Sainsbury's Tomato & Herb Bolognese Pasta Sauce, Green String Beans, Baby Corn, Asda Fishmongers Selection Mussels. Snacks/Andere: Tesco Golden Granulated Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Marks & Spencer Caramel Crispy Mini Bites , Candy Kittens Sour Watermelon. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.