Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 151,85g | Kolhy: 333,57g.
Ontbijt: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Ferrarini Jamón Cocido, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Snacks/Andere: Roscón de Reyes, Prozis Crema de Cacahuete, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|