Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3290 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 203,99g | Kolhy: 414,78g.
Ontbijt: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso. Diner: Cavolfiore, Simply Market Grana Padano , Consilia Riso Basmati, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Bar 25, Conad Gallette di Mais Biologiche, Net Integratori VB Whey 104. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|