Marciao's Logboek, 08 jan 20

De volta ao normal
122,8 kg Tot nu toe verloren: 16,6 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
980 kcal Vet: 23,07g | Eiwit: 55,70g | Kolhy: 111,19g.   Ontbijt: Yoki Tapioca, Ovo Mexido. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Melões Verdes, Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Andere: Melões Verdes. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marciao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.