Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2386 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 343,41g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Chocolate, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. Diner: Earthly Grains Long Grain & Wild Rice Ready to Serve, Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Entenmann's Raspberry Danish Twist, Entenmann's Raspberry Danish Twist, Trader Joe's California Mild Cheddar Cheese Block, Choceur Milk Chocolate , Land O'Lakes Salted Butter, Banana Bread 11-1-14, Bananas, Blueberries. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 24 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|