Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 87,43g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 131,00g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Kombucha, Egg, Butter , Coffee. Lunch: Dinner Rolls , Butter , Cream Puffs (Includes Eclair) , Mustard, Banana Bread, Sandwich. Diner: Mary Brown's Big Mary Sandwich. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis
|