Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
448 kcal
|
Vet: 25,11g | Eiwit: 28,37g | Kolhy: 27,31g.
Lunch: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antonio Junnior's Gewicht Geschiedenis
|