Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: Galbani Mozzarella Light, Szynka, Jajko Gotowane, Almette Almette z Ogórkiem i Ziołami, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Biedronka Półbagietka, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%. Diner: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Lubella Makaron Kokardki. Snacks/Andere: Okocim Radler Limonka z Owocami Leśnymi , Jabłko, Surówka z Białej Kapusty, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
basiaaj's Gewicht Geschiedenis
|