Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2013
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 24,92g.
Ontbijt: butter, turkey sausage , spinach, eggs. Lunch: black olives , lemon dill vinaigrette, deli ham , artichoke heart , tomato, green leaf lettuce . Snacks/Andere: frigo sting cheese , avocado . meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redgirl1974's Gewicht Geschiedenis
|