Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2010
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 132,42g | Kolhy: 20,76g.
Lunch: Chicken Nuggets. Diner: Greek Salad, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). meer...
|
|
3478 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|