Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 21,68g | Eiwit: 131,00g | Kolhy: 91,58g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Филе Индейки, Увелка Крупа Перловая. Diner: Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|