Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 170,91g.
Ontbijt: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Галичина Молоко 1,5%. Lunch: Liza Финики, Словяночка Сирок Дитячий З Родзинками, Премия Изюм. Diner: Liza Финики, Абрикосовые Джемы и Варенья, Мидии, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Золотой Век Козинак Соняшниковий. meer...
|
|
1473 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliia_141's Gewicht Geschiedenis
|