Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 53,48g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 192,29g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Лента Яблоко, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Zero Сироп Тоффи, Творог 5%. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Брокколи Тушеные. Snacks/Andere: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|