Skyline279's Logboek, 09 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2020:
796 kcal Vet: 18,40g | Eiwit: 65,34g | Kolhy: 67,66g.   Ontbijt: Café con Leche. Lunch: Lindt Chocolate Negro 52%, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Makro Judias Verdes Cocidas. Diner: Vino Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Nesquik Cacao en Polvo, ATO Leche Semidesnatada. meer...
1808 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Skyline279's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.