Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 15,82g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 149,06g.
Ontbijt: Silk True Almond Unsweetened, Oatmeal, Frozen Blueberries, Oat Bran. Lunch: Subway Tomatoes, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Diner: Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Dimpflmeier Light Rye Bread. Snacks/Andere: Mangos , Cucumber (Peeled) , Bananas , Bolthouse Farms Baby Carrots, Mott's Fruitsations Unsweetened Blueberry Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElisaD11's Gewicht Geschiedenis
|