Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 113,73g | Eiwit: 69,76g | Kolhy: 328,86g.
Ontbijt: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Granny Smith Apples. Lunch: Salad and Go Champagne Vinaigrette, Salad and Go Shrimp, Salad And Go Fall Harvest Salad. Diner: KA-ME Duck Sauce, Tai Pei Chicken Wonton Bites, Hart Teriyaki Chicken, Kahiki Naturals Teriyaki Brown Rice with Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Palmer Peppermint Bark, Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|