Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 17,27g | Kolhy: 129,81g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Житня Сила Хлеб Гречаный, Рассольник. Snacks/Andere: Сильпо Банан, Чай с Сахаром, Конфета, АТБ Банан. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laseíne's Gewicht Geschiedenis
|