lianepeek's Logboek, 09 jan 20

The books “This Naked Mind” + “Never Binge Again” are my tools. Healthier today than I was yesterday.
74,7 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice... what in those books are helping you? 
09 jan 20 door lid: liv001
Rethink what I put in my body and why.  
09 jan 20 door lid: lianepeek
Good work! 
09 jan 20 door lid: shirfleur 1
Nice loss! 
09 jan 20 door lid: erikahollister
I heard the naked mind is good, might need to order that! 
09 jan 20 door lid: Vmartens14
Love this 💕💕💕 we got this 
09 jan 20 door lid: rosio19
This naked mind completely shifted my perception of alcohol. Alcohol is just poison loaded with sugary calories  
10 jan 20 door lid: lianepeek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lianepeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.