Luisg79's Logboek, 09 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
82 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2020:
1794 kcal Vet: 87,99g | Eiwit: 95,99g | Kolhy: 157,01g.   Ontbijt: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Hacendado Leche Entera, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Manzana Golden, Hacendado Salami Extra , Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Calabacín, Alimerka Champiñones Laminados. Diner: Hacendado Obleas para Helado, Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, IFA Eliges Mostaza, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Hacendado Contessa, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Pimiento Rojo, Mercadona Lechuga Iceberg. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luisg79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.