Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 75,60g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 98,03g.
Ontbijt: Творог 5%, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Древо Жизни Семена Льна, Кофе с молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Andere: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Окей Груша Конференс, Абрикосовые Косточки. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bog-Zhanna's Gewicht Geschiedenis
|