Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
42,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 173,69g | Kolhy: 180,28g.
Ontbijt: Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Бразильский Кетчуп, Гречка, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Diner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Andere: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lososikotusi's Gewicht Geschiedenis
|