chia ling0519's Logboek, 10 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
50,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2020:
2987 kcal Vet: 222,27g | Eiwit: 151,74g | Kolhy: 107,58g.   Ontbijt: 防彈咖啡. Lunch: 木耳, 全聯 豬梅花肉, 麻辣燙, 麻辣香鍋, 鴨血, 麻辣豆腐, 金針菇, 米血糕. meer...
1235 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chia ling0519's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.