Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
blauermohn
Logboek
10 jan 20

blauermohn's Logboek, 10 jan 20

 
au fein! wenns so weiter geht, lohnt sich die disziplin!
guten morgen Euch allen und: WOCHENENDE!!!!👍🍀🌈
92 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 26 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2020:
1237 kcal Vet: 59,66g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 88,75g.   Ontbijt: Alnatura Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet, Mandeln, DM Bio Reisflocken, Alnatura Leinöl Nativ, Honig. Lunch: Kerrygold Kräuterbutter, Entrecote. Snacks/Andere: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. meer...
2956 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🍀👍 
10 jan 20 door lid: keblu
Guten morgen für dich auch 💪👌 
10 jan 20 door lid: Büffetsau
💐 
10 jan 20 door lid: blauermohn
Dir auch ein schönes Wochenende :-))) 
10 jan 20 door lid: Jenniii-25
💐🙏🏻🤩🙏🏻 
10 jan 20 door lid: blauermohn
Super 
10 jan 20 door lid: Sonja234567
Wünsch dir ein super Wochenende 🤗 
10 jan 20 door lid: Mel.81

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


blauermohn's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland