Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 175,03g.
Ontbijt: Schweizer Käse, Schweizer Käse, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Marmeladen und Eingemachtes, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Orangensaft, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot. Diner: Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung), Gemischter Salat mit Dressing, Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung), Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung), Gemischter Salat mit Dressing, Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung). Snacks/Andere: Migros Schoggistängeli, Migros Schoggistängeli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vreniwinzeler's Gewicht Geschiedenis
|