Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2013
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3439 kcal
|
Vet: 116,17g | Eiwit: 137,07g | Kolhy: 451,67g.
Ontbijt: granola bar, banana, carrot, costco bagel, milk. Lunch: orange, apple, oh yeah, rice, butter chicken. Diner: egg roll, sour cream, perogies, chicken, White Rice. Snacks/Andere: chocolat, almond, Beer. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|