Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2010
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 150,52g.
Ontbijt: turkey and noodles, sausage patty, shredded hash browns, cherry syrup, diet dr pepper, water. Lunch: Honey Roasted Turkey smoked, chopped pressed. Diner: Blueberry delight, Honey Ham smoked, chopped, pressed, shredded cheese fiesta blend, ott's famous dressing, salad mix. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
cooking - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, showering - 20 minuten, Autorijden - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 44 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|