Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 102,76g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 188,09g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Diner: Butter (Salted) , Balderson Old Cheddar Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Chocolate, Schneider's Fully Cooked Pork Sausage Breakfast Patties, Fried Egg, Toasted Bagel, Beatrice 2% Milk. Snacks/Andere: Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3340 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|