Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 260,08g.
Ontbijt: Good Food Инжир Сушеный, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Diner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Груша, Зеленое Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Champion Чернослив без Косточек, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Лаваш с Яйцом и Сыром, Рыбный Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muradin14's Gewicht Geschiedenis
|