Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 100,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 19,30g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 111,45g.
Ontbijt: Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Warburtons Hot Dog Rolls, Morrisons Eat Smart Lean Smoked Bacon Medallions. Snacks/Andere: Asda Sports Nutrition Protein Bar Cookies and Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|