|
жизнь налаживается (?)
поднимаю калории, со след недели, надеюсь, вернусь в зал
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 68,62g | Eiwit: 39,21g | Kolhy: 140,44g.
Ontbijt: Красная Цена Пицца с Колбасой. Lunch: Шоколадница Ролл Филадельфия, Шоколадница Салат Греческий. Snacks/Andere: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Kinder Киндер Сюрприз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|