Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 100,98g | Kolhy: 48,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яготинська Закваска 2,5%. Lunch: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lazarenka85's Gewicht Geschiedenis
|