|
Уходи тортик уходи :)))
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 167,72g.
Ontbijt: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Diner: Вареное Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Andere: Мария Печенье, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Магнит Апельсин. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
надо пузико в форточку высунуть:)
11 jan 20 door lid: natalia_1900
|
А остальное ,дома оставить ?)
11 jan 20 door lid: Ne zloy
|
😁 ясен пень.. высовываешь только то, что в хозяйстве не пригодится:)
11 jan 20 door lid: natalia_1900
|
11 jan 20 door lid: Ne zloy
|
11 jan 20 door lid: marta_letova
|
И Оливьешка, и шашлычок, и шампусик🤣🤣
11 jan 20 door lid: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|