Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 208,49g.
Ontbijt: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Market Basket Frozen Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Diner: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Kraft Singles White American Cheese Slices. Snacks/Andere: Great Value Organic Animal Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|