Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 251,69g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Bauducco Pão de Mel. Lunch: Nestlé Prestígio Mini (19g), Chokito Branco, Tomates, Quero Grão de Bico, Repolho, Peito de Frango, Brócolis, Mosmann Massa Parafuso Integral. Snacks/Andere: Yoki Amendoim Japonês , Nestlé Leite Condensado, Sagu com Vinho. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|