Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 79,94g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 304,29g.
Ontbijt: Continente Fiambre Perna Extra, Panrico 0% Açúcares Adicionados. Lunch: Café Expresso, Gran Pavesi Cracker Salati, Batata Assada, Filete de Peixe Panado. Diner: Ovo Cozido, Continente Milho Doce, Alface, Cebolas, Continente Espirais, Continente Atum em Óleo. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremelo100's Gewicht Geschiedenis
|