Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 202,14g.
Ontbijt: Globus Хлеб Гречневый, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Кекс в Кружке, Globus Хлеб Гречневый, Борщ с Курицей. Diner: Куриная Грудка Отварная, Готово! Булгур с Овощами , Батон Нарезной. Snacks/Andere: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaMolotova's Gewicht Geschiedenis
|