Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 169,22g.
Ontbijt: Ферма Масло Сливочное 73%, Veladis Икра Трески, Ферма Молоко 2,5%, Печень трески, Рома Хлеб Болгарский. Lunch: Чумак Сладкий Чили, Яблоко Зеленое, Своя Линия Wafers Баварские, Almette Творожный Сыр, Мёд, De Luxe Оливковое Масло, Маринадо Огурец Маринованный, Пекинская Капуста, De Luxe Кукуруза Консервированная, Куриные Голени с Кожей, Розумний Вибір Гречка. Diner: Мандарины, Грона Медуня Солодуня, Яйцо, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Хлебец, Делиция Печенье Вишня, Квашеная Капуста, Банан, Своя Линия Финики Сушеные, Ферма Сыр Сметанковый, Яйцо (Целое), Ферма Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эксана's Gewicht Geschiedenis
|