Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 153,98g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Аристей Сыр Фету, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Jamie Oliver Песто Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Спагетти #5. Diner: Фруто Няня Детское Питание, Простоквашино Молоко 1,5%, Midori Кокосовое Молоко 18%, Nutiva Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Холодного Копчения, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvfs's Gewicht Geschiedenis
|