Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 18,82g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 211,05g.
Ontbijt: Cranberries & Macadamia Nuts, Semi-Skimmed Milk, Dried Prunes (without Added Sugar, Stewed), Dried Figs (Uncooked), Blueberries, Bananas, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Lunch: Four Bean Salad, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Snacks/Andere: Tesco Cox Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|