Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3042 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 171,96g | Kolhy: 398,95g.
Ontbijt: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca. Lunch: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Mix Mediterraneo, Consilia Riso Basmati, Zorbas Feta Greca Light. Diner: Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|