Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 47,81g.
Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Namet Hindi Füme. Diner: Susamlı Simit, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Andere: Fındık, Ceviz, Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Nestle Sütlü Çikolata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bktdgrmnc's Gewicht Geschiedenis
|