Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 122,78g.
Ontbijt: Когда Я Вырасту Детское Печенье , Изюм, Кофе, Когда Я Вырасту Детское Печенье , Изюм, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Манго, Кофе с Молоком, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами . Diner: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Когда Я Вырасту Детское Печенье , Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Кофе, Манго. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Afwassen - 5 minuten, Loopband - 30 minuten, Hometrainer - 55 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|