Sparrowsquirrel's Logboek, 12 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
48,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
701 kcal Vet: 42,57g | Eiwit: 28,12g | Kolhy: 63,16g.   Ontbijt: Tazo Full Leaf Chai Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Blue Diamond Almonds Lightly Salted, Guacamole. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Water , Lakewood Organic Pure Black Cherry Concentrate, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Birds Eye Oven Roasters Red Potatoes & Onions, Morningstar Farms Buffalo Wings. Snacks/Andere: Sesmark Sesame Rice Thins, Jiffy Creamy Peanut Butter. meer...
1344 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sparrowsquirrel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.