Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 187,79g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Арахис, Красный Сладкий Перец, Домашние Заготовки Овощи из Печи , Calve Бразильский Кетчуп, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Diner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Добрянка Хлеб Деревенский, Помело, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Xbar со Вкусом Клубники . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lososikotusi's Gewicht Geschiedenis
|