Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 210,03g | Kolhy: 190,06g.
Ontbijt: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лакоме Геркулес Традиционный, Творог 5%. Lunch: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Чернослив, Лосятина. Diner: Лук, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Andere: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|